天气干冷宝宝护肤有法可循-【新闻】

【健康讯 2016年6月14日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯，致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯，为用户的健康保驾护航！

∞别频繁用沐浴露

过分频繁给宝宝洗脸、洗澡并不好，尤其对于3个月后的宝宝来说，体内的激素水平下降，频繁清洗会把起保护作用的皮脂洗掉，反而容易引起宝宝皮肤干燥，会感觉瘙痒。

∞保护嘴唇也紧要

一旦发现宝宝的口唇有干裂现象，可以先在宝宝嘴唇上敷一块湿热的小毛巾，让嘴唇黏膜充分吸收水分，然后再涂搽一层薄薄的润唇膏（含有维生素E的最佳）或香油。

∞手脚皮肤少暴露

确定孩子戴好手套和帽子再出门。这能够帮助保护宝宝的手部、脸部和头部的柔嫩肌肤。在出门的时候，可以给让孩子坐推车，或者是用毯子来帮助孩子抵御寒风。

∞预防冻疮早防备

不要给冻疮一点机会。保暖工作必不可少，但是衣服切忌太多、太紧。在孩子玩耍时，注意宝宝的内衣、鞋垫和袜子是否潮湿。

∞合理调节空气湿度

在室内也要注意加湿，一般来说，冬季在室内开启空气加湿器比较有效，或者在房间内放一盆清水，多放置几盆绿叶植物也是简单易行的保湿好方法。

√洗洗日光浴

上午10点到下午3点之间，带宝宝沐浴阳光吧！如果宝宝感觉良好，那么把大胆的露出一点肌肤，比如小脖子、小胳膊。暖洋洋的阳光既能温暖人心，也能促进皮肤的血液循环，还可预防佝偻病。

√补水需及时

注意补水，以白开水为宜。平时可以增加些一些汤菜，暖胃又容易消化，补水效果棒棒的。

√洗澡不宜勤

一般每天给宝宝洗两次脸就可以了，正常情况下一周给宝宝洗一两次澡也就足够。给宝宝洗手、洗脸一般用温水，水温不要太高，也可以用点清洁用品。

√吃出好皮肤

多吃高蛋白、高热量的食物，比如肉类、鸡蛋、动物肝脏、绿叶蔬菜和水果，以及一些富含维生素A、维生素c、胡萝卜素的食材。胡萝卜含维生素A最高，而维生素A有助于维持宝宝皮肤润泽。

√涂抹“保护膜”

别忘了给宝宝的小脸、小手擦一些滋润无刺激的滋润霜。而在外出前，要在皮肤容易干燥的裸露部位，如脸颊、额头、手背等擦一些滋润皮肤的婴儿油或润肤品，不用擦得太厚，薄薄抹一层就行。最好在出门前半小时就搽上润肤油，这样，润肤油被充分吸收。

（实习编辑：廖颖）

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