利尿通淋推荐车前子百合薏米煲瘦肉
发布时间:2022-06-16 10:02:48
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来源:排污阀厂家
主要功效利尿、通淋、除痹
推荐人群高尿酸血症及痛风缓解期辅助汤水
材料车前子20g、鲜百合4个(干品20g)、薏米30g、瘦肉150g(3~4人份)。
烹调方法药材冲洗后,车前子稍稍砸碎、装入煲汤袋;如用鲜百合则将百合鳞茎逐片剥开,弃用坏者,洗净;瘦肉洗净、切小块、飞水。药材纳入汤煲,加水1500ml,武火煮15分钟,改文火煮30分钟,再加入飞水后的瘦肉滚煮15~20分钟,加食盐调味即可。
汤品点评
痛风及高尿酸血症已经成为困扰现代人的第四高,这次介绍一个辅助汤水。
车前子,利尿通淋、清肺止咳。百合,含有秋水仙碱,被痛风者所熟悉,建议痛风及高尿酸血症者平素多吃百合来辅助治疗。薏米,清热利尿、健脾除痹。三者联用,起增加尿量、促体内尿酸排泄的作用。
车前子、薏米性寒滑利,孕妇不宜。
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