国家质检局称九成护眼灯不合格护眼方法有什么-【新闻】
网导读:现在孩子近视是越来越多,很多家长表示为了保护孩子的视力,他们愿意多花钱给孩子选购护眼灯。然而,来自医院专家的答复是护眼灯根本……
现在孩子近视是越来越多,很多家长表示为了保护孩子的视力,他们愿意多花钱给孩子选购护眼灯。然而,来自医院专家的答复是护眼灯根本没有保护视力的功能。
日前,国家质检总局发布了关于护眼台灯的产品质量安全风险警示。据悉,本次采样的32批次产品,超九成不合格。检测结果显示,所谓的护眼灯,并不比一般台灯更护眼。
据了解,本次针对护眼台灯产品质量安全风险监测,共从市场上采集包装或说明书上标注有“护眼”或“无频闪”字样的台灯32批次,主要参照国内外读写作业台灯和有关照明标准要求,对与市场宣传的护眼功能有关的闪烁、照度及照度均匀度两个项目进行了检测。结果表明,30批次样品不符合本次监测的要求,占总批次数的93.8%。其中,8批次闪烁项目检测值超过了低风险限值要求,占总批次数的25%;28批次照度过低或照度均匀度超过限值,占总批次数的87.5%。
护眼方法有什么?
1、 食养。多吃对视力有益的桂圆肉、山药、胡萝卜、菠菜、番薯、芋头、玉米、动物肝脏、牛肉、桑椹、红枣等食物,或者以红枣、人参、枸杞、菊花、罗汉果泡茶饮用,也可护眼。
2、 药养。对于眼睛疲劳、近视等症状,中医多以定志丸及杞菊地黄丸治疗。定志丸适合看近物很清楚、看远物则模糊,且伴有心悸、胸闷、易疲劳的人;杞菊地黄丸则适合近视且眼前有黑影、飞蚊症,伴有耳鸣、头晕、夜间多梦、易腰酸者服用。若是眼前常有黑影,可酌加丹参、郁金以活血化瘀。
3、按摩。熨目法早上起床后,先将双手互相摩擦,待手搓热后以手掌熨贴双眼,反复3次以后,再以食、中指轻轻按压眼球,或按压眼球四周。
4、多吃各种水果,特别是柑桔类水果,还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。
5、保持良好的生活习惯,睡眠充足,不熬夜。
6、避免长时间连续操作电脑,注意中间休息,通常连续操作1小时,休息5~10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。
7、 光线充足。光线要充足舒适,(光线太弱,字体看不清楚,就会越看越近视)。
8、 反光要避免。书桌应有边灯装置,其目的在减少反光,以降低对眼睛的伤害。
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